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用涼水洗臉鼻 提高氣管抗寒力

用涼水洗臉鼻 提高氣管抗寒力 秋風起…防感冒文／林衍志一到秋冬季節，人們常有這樣的感覺，皮膚變得緊繃，甚至毛髮枯而無光澤，頭皮屑也增多，口唇乾燥或裂口，鼻咽乾燥，這就是與秋風伴隨而來的秋燥。在五行當中，秋季屬金，燥氣當令，秋冬養生宜潤、宜緩，養生的關鍵在於調理，調起居、調飲食、調情...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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