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睡前動一動 助眠有一套

睡前動一動 助眠有一套 左右轉身運動示範之五左右轉身運動示範之三左右轉身運動示範之四左右轉身運動示範之二左右轉身運動示範之一圖．文／黃瓊慧「清晨的節奏響起，向世界說聲早安，青春洋溢、神采奕奕；為生活加把勁…」這首歌道出了一早醒來的人們，應該是充滿豐沛朝氣，但大多數現代人，飽受失眠之...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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