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蘆筍小排湯 預防夏日中暑

〈養生廚房〉蘆筍小排湯 預防夏日中暑 (圖片提供/蘋果屋出版社) 文/張維鈞 炎炎夏日,很多人容易火氣大,容易中暑。 中暑不一定只會發生在太陽底下,即使冷氣房待太久,或是吃冰品、冷飲過度也可能中暑,這些患者普遍都有元氣不足的問題。對於這一類病患,我阿嬤一定會熱心地叮嚀...

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