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滋潤心靈的雞湯 每日勤做五件事

滋潤心靈的雞湯 每日勤做五件事 編譯/湯光宇「天天五蔬果」已是大家耳熟能詳的身體保健指南。而身心靈彼此相互影響,因此心靈健康也是不容忽視的課題。集結了400位科學家的研究,英國政府智庫 Foresight曾發表報告,倡導「每日五件事」方案,鼓勵社會大眾每日勤做五件簡單...

新聞台: 國內外事 | 台長:嘟嘟
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