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落枕了！怎麼辦？簡易自救法

落枕了！怎麼辦？簡易自救法 圖一 圖二 相信一般人一生中多多少少總有落枕經驗，雖然大多數的落枕即使不治療，過幾天自己也會好的，只是這段時間頸部活動受限或者伴隨著隱隱的頭痛，也是相當惱人的一件事。 為什麼會落枕呢？多半是是頸部長時間處於壓力之下所造成，尤其是趴著睡的人，脖子勢必是轉到...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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