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養生小米粥推薦

養生小米粥推薦 文/貞佑   其實,單純的小米粥也可以風情萬種!有時候添加一些黑棗、紅豆,有時候添加一些蓮子、百合,最有名的是添加了紅棗及腰果,熬得綿密順口的來喝,感覺真的好補喔!   喝粥(吃稀飯)對身體很好,尤其是早上剛睡起來喝一碗溫溫腸胃!到了晚上再喝一碗,營養豐富又易消化,保持...

新聞台: 國內外事 | 台長:嘟嘟
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