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練練八式操 麻將族肌肉不痠痛

練練八式操 麻將族肌肉不痠痛 〔記者林相美／台北報導〕過年打麻將，容易腰痠背痛，物理治療師觀察，往年過年後，門診病患增加2成，多是久坐腰部疼痛，手腕使用過度，肌腱發炎。物理治療師提供「麻將八式操」，建議打麻將前可練習一次，打一小時休息10分鐘，略做運動，避免肌肉僵硬、痠痛。台北市萬華區...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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