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老年人吃哪些食物對眼睛好？

老年人吃哪些食物對眼睛好？ 文／木木老年人一般體質差、活動量少、消化能力也差。所以平時在飲食上應該注意食物選擇和營養的搭配。食物應選擇容易消化、富於營養的。要有足夠的蛋白質、醣類、維生素類和適量的脂肪。纖維素一類的食物更要保證供應，以保證老年人的大便通暢。微量元素與眼睛和視功能的...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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