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增強記憶的十大祕訣

增強記憶的十大祕訣 女性若養成良好的健康習慣有助增強記憶力(AFP/Getty Images ) 　　【記者林語蓉／編譯】研究顯示，保持身體健康、擁有充足睡眠、不抽煙、適時紓減壓力、維持良好的社交網絡、每天喝酒不超過一杯，並且均衡飲食就能預防記憶減退。除了養成這些健康習慣之外，你還可以嘗試下列十個祕...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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