一個屬於我的天地 而立之後一直沒有特別更新 現在開始多了一些寫作的靈感 有時間會繼續分享日常的點滴 希望大家都喜歡：）

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最近早上起床原本想恢復平日早起運動的習慣，

怎麼知道最近天氣變化太大，

一下晴天，一下濃霧，

再加上到了工作比較繁忙的時間點，

所以開始想偷懶，哈哈!!!

不過要養成良好的運動習慣也不容易，

想要改變身材變化也不容易，

想要改變飲食習慣也不容易，

只好克制一下自己一些不良的習慣，

將運動改到平日下班時間 慢慢走路回家

將飲食習慣改變為早餐和晚餐盡量自己在家煮，

所以其實為何古人說日三省吾身，大概也是如此吧

最近好像忘了要做這件事情，

過猶不及，一個一個工作慢慢完成吧~~

哎呀!!!難得糊塗也是不錯的事情。