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防疫有感 ~part3

防疫期間,最好的休息方視情況而定, 由於檢驗的時間較倉促,所以搶防疫飯店也是一門學問 簡單的防疫三保:好水,好眠,好面 一整天在冷氣房內,體內外保濕很重要,所以看個人需要囉! 一整天生活自理後,勞動筋骨,活絡氣血,便能好眠啦! 一天三餐基本上以簡單清淡為主,身體放鬆心情也會變好!...

新聞台: 一個屬於我的天地 | 台長:Sophia CHEN
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