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2007-11-14 16:15:46| 人氣43| 回應4 | 上一篇 | 下一篇
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話說

從有印象以來
總是整個人很緊張 很急躁 怎樣都沒辦法放鬆
不知道是工作 還是自己的問題
老陷在情緒不穩的狀況中
在心跳快 體溫高 腦波強的狀況下 度過一天天

長時間 沒辦法睡沉 睡好 容易驚嚇醒來
常常 莫名緊張 腸胃攪動很快 容易拉肚子
也因為這樣的緣故 人就很容易沒精神 體力差 疲累 提不起勁

其實 也不是我故意要表現出這樣
但 個性使然的緣故 以至於壓壞自己 也壓力別人

那天 我問朋友是不是都很快樂
他數落我 總是要求嚴謹 太有規劃 每天腦袋就是想東想西
把自己繃的太緊 壓力太大 當然很難快樂
他建議 盡量”不要加油不要努力 放鬆放鬆”
跟一般人不一樣 似乎積極努力的方式 不適合我

也許處理別人的問題 很簡單 對於自己的問題 卻常常沒有頭緒 亂了順序

最近開始去泡水 雖然怕水的貓 還是會抽筋 緊張
但希望 藉由外在的浮力 把自己撐起來 慢慢學著對抗身體 心裡的疼痛感

猜想 當貓 能化身游泳的魚 那冬天 就不是窗外的天氣了

我要檢舉
台長： 陌

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我要回應
一個關心你的人
加油...你真的要放鬆...
學著對自己好一點,放慢腳步,看看這世界...
你會有發現
2007-11-14 16:45:37
薄荷葉很不乖
呵...學學我吧~神經大條到不行!!
但卻很容易得到小快樂唷^_______^
2007-11-14 18:17:25
^_______^
評估起來...很像A型人格喔^^

找個讓自己輕鬆的方式吧...

又或者試圖把事情看輕一點...

不然會得大腸急躁症喔...

tata
2007-11-14 21:35:37
小貓
老大時時上緊發條,這樣會累壞自己!!
偶爾忙裡偷閒,用一杯奶茶的時間好好休息,
或者找個時間將自己藏起來,
也許你會找到新的方向再一次出發
2007-11-20 17:50:11
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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