日期:2008/02/10 04:09 ［記者王昶閔台北報導〕
吸二手菸比直接吸菸更毒，除易引發過敏與氣喘外，
也會增加心血管疾病與癌症的風險，尤其是在密閉室內的家庭二手菸，
老人、小孩與婦女首當其衝，根據台灣癌症基金會日前調查，
"台灣有九成兒童家中有二手菸，猶如慢性中毒"
根據權威醫學期刊ＪＡＭＡ（美國醫學會期刊）近年一項研究顯示，
在蘇格蘭實施室內禁菸前後一個月間，針對七十七名不吸菸的酒吧資深員工，發現不吸二手菸後，他們的肺功能明顯提升、血管發炎程度減輕，
健康獲得快速而大幅的改善。
董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示，菸中含四千多種化學物質，
二手菸因為燃燒不完全，所含的毒物與致癌物比一手菸的濃度更高，
一根菸排放的毒物有二十五％是吸菸者吸入，但有七十五％是藉二手菸，
平均分佈在環境周遭，使旁人受害。
歐美每年死於菸害的人數當中，估計有一到兩成，是與二手菸直接相關，
包括心血管疾病、各類癌症等。根據美國統計，
工作環境有二手菸者，罹患肺癌風險多三十％，
歐盟各國研究則是高十四％到二十五％不等，相當驚人。
二手菸會降低體弱的老人與小孩的免疫力，導致感染各種疾病的風險增加，
包括全球兒童主要殺手的肺炎鏈球菌，
也有報告認為二手菸暴露會增加感染風險，
也可能增加白內障與青光眼的風險。
此外，台灣國衛院研究發現，
長期暴露在二手菸下的女性，罹患子宮頸癌前病變的風險最高可達七點二倍；加拿大研究則發現二手菸會增加更年期前乳癌；
中國醫藥大學學者研究發現，二手菸會加重被許多女性視為夢魘的經痛。
二手菸對於孕婦與腹中胎兒的危害更是不容忽視！
衛生署國健局委託學者研究指出，暴露二手菸的孕婦，
寶寶ＤＮＡ的損傷程度是無菸家庭孕婦的五倍之多，
臍帶血所含有害重金屬的濃度也較高，顯示寶寶還沒出生，
就已經受到二手菸的迫害。
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請不要繼續毒害你在你身邊 你最愛的人
也不要危害 身邊不熟悉的路人
更請大家一起向戒煙說不!
提供以下爛方法戒煙:
找一天很悠哉的時候
買一條煙
請注意 是一整條
然後
在一個鐘頭內
抽光一包
一整天 找半天 抽光那一整條
但是 相信辦不到
不過
要是有毅力
引用奶油獅的話:只要認真肯努力 貓咪也能倒立:D
最近 大家都新年快樂
但是要開工了
收收心 繼續回到現實
規律 又不想守紀律
法律 依舊是騙人的把戲
條例 只是範例
過著重複 不變 卻又重要的日子
也許這些都不重要
但是 心只要不死
相信 總有改善的一天
上天可以安排 人類可以改變 生活就會豐富 人生就有希望
不要忘記當初的志願 更不要被眼前的短利給矇蔽
看清楚了 就會是你的。
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