時間：性愛光碟再度惹禍，澎哥演藝生涯受考驗(94/9/24)
氣候：豪大雨持續報，雨無歇息、濕度高
一年一度的同學會，又在前往宜蘭的路上，那個既熟悉且一成不變的北宜公路上，九彎十八拐也不會讓我有懷孕的感覺（ㄟ～男生是不會懷孕的喔～哈～是想吐啦～ㄏㄏ），這種習慣這樣感覺就像見到好久不見的朋友一樣。
進入礁溪市區，很明顯的果然是溫泉特區，飯店會館林立，但我們此行的目的地並不是溫泉而是今年才規劃完成的森林步道～林美石磐步道。
走進林美石磐步道的碎石路後，右側的籬笆欄外就是礁溪高爾夫球場的青青草地，看著揮竿者打球，也有一種特殊感覺，但還是小心那不熟練的打者會不小心將球打到籬笆內。繼續往前行不久，右前方出現一座湖泊，為「草湳湖」又稱「下埤湖」
有魚嗎？ㄟ～人老了視力不好～不是啦～或許水色深濁無法看清。
經過了此湖後，就來到林美石磐步道的入口，右側有一口很大井口，又像是一棵樹被連根拔起一樣的大坑洞，原來這是口燒炭窯，以泥土塊堆砌而成，但這也未免太大了，若裝滿水就像小孩子的小泳池。
此步道沿著溪谷而設，因此沿途有溪水、小瀑布，也可聽到淙淙水聲，或許拜豪大雨特報所賜，此澗水勢湍急，水量大，更有穿梭在山谷森林間的感覺。
進入亞熱帶溪谷，原為開闊的視野，卻轉變為幽蔭的森林景緻，愈往前走溪谷愈狹窄，步道距離溪水也愈近，漸漸地步道略為貼近山壁，慢慢出現一小段架於抖峭斜壁的棧道，棧道下方有溪流小瀑及深潭。
經過戲水區及木橋後來到抖坡階梯，它的傾斜程度加上天雨路滑，走的每一步需格外小心。上了階梯，溪谷變為平緩，再往前行可到石磐瀑布，瀑布傾瀉而下，它的水氣與潮溼空氣結合發揮，讓空氣格外凝氣清冷，令人氣爽神怡。瀑布之旁，有觀瀑平台，俯瞰水勢奔流而下，氣勢磅礡之勢，迴盪嘹繞於耳際。
林美石磐步道長約1.6公里，呈Ｏ型環狀，右去左回，於回程則漸離溪谷，下坡和緩，踩踏舒軟，輕慢閒步，好不暢快。經過短短路程的優遊，讓身心休憩舒暢，走出步道的同時，但心還遺留著，迴盪在深谷溪流之中。
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