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2007-04-18 12:34:46| 人氣4,460| 回應31 | 上一篇 | 下一篇

休養日記96.06.01

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     ↑腳傷。
     ↑大隻手。
     ↑人工皮。
     ↑我的營養補給。  (每天必吃貝鈣x4錠)

  《休養日記》
   96.04.18 --- 骨頭有裂痕..要打石膏一個月??!!
   96.04.19 --- 醫生說骨折..先上石膏..下週二回診看情況。
         上石膏後第一次洗頭洗澡..花了1小時(非獨力完成><)
   96.04.20 --- 昨晚石膏手不知如何放..整個晚上翻來覆去睡不好。
         今天照常上班..幸好換了離家近的工作..坐公車10分鐘
         就到。
   96.04.21 --- 血液循環不良..左手左腳腫脹..昨晚盡量跆高手腳睡覺;
         早上起床手已消腫80%..但是假日不能趴趴走很痛苦..
         (活動範圍:床舖、電視電腦前。)
         (活動內容:昏睡、看影片、逛網、小聊。)
   96.04.22 --- 腳傷持續在痛..努力擦優碘努力抬高腳努力克服痛。
         什麼事都不能做也都需要人幫忙..這樣的生活很悶。
         今天努力睡覺..能睡就是福 (睡到發福都會@@)
   96.04.23 --- 一早醒來外面下大雨..花70元坐小黃去上班;
         這是第二個好心的小黃司機..安慰我很快就會復原。
         下班時間突然一陣大雨..正發愁時..老闆說載我回家!
         晚上洗澡洗頭愈來愈熟練..能快樂自在的洗澡是幸福的
   96.04.24 --- 今天下午回診..醫生又問一次「真的不開刀?」(是滴!)
         愈來愈能適應石膏左手的生活..雖然很多事仍不方便。
   96.04.25 --- 忙碌的一天..大型出圖機今天剛好沒紙..又沒人可幫忙..
         一個人一隻手換A1紙卷..換完..好喘好累 =_=..
   96.04.26 --- 中午一個人吃著飯..沒來由的一陣失落..
         早上起床還是累..一整天沒法好好集中精神..
         眼花瞭亂地看著桌上的工程圖..努力地集中精神工作..
         卻..持續不了多久。
   96.04.27 --- 左手手掌還是容易腫脹..因為石膏造成血液循環不好。
         一早出門就一路叮嚀自己”集中精神”..到公司就認真工作;
         後來發現其實不全然精神不集中..主要是1手要做2手的事。
         腳雖然還紅紅腫腫的..偶爾還會痛..但傷口已經開始發癢了。
   96.04.28 --- 傍晚走路去85度c..3個女人的下午茶時光(海家三女人);
         晚上去廟裡燒香、去逛夜市..買了二件上衣一雙拖鞋涼鞋。
   96.04.29 --- 在家努力休息 (休息=睡覺)
   96.04.30 --- 明明昨天睡一整天..今天上班還是愛睏的 (睡太多?!)。
         怕流汗影響石膏..稍微悶熱就吹電扇..結果吹到頭痛。

   96.05.01 --- 51勞動節還是睡一整天。
         在家很悶..所以拿掃把掃地、拿拖把拖地..還擦了腳指甲油。
         換掉三角巾..改用可以防水的吊腕帶 (弟幫忙買的)
         晚上發現腳傷裡有膿..聽弟的建議貼上人工皮加速擠出膿。
   96.05.02 --- 一整天昏沈沈的..明明睡眠充足了..有感冒的前兆+火氣大。
         人工皮不用一天就浮出一堆白色的膿..晚上洗好澡繼續貼。
   96.05.03 --- 天氣悶熱..很怕流汗; 每個看到我的人都在問「怎麼了?」
         今天試著自己洗頭..雖仍不方便..但已能自行完成90%..開心!
   96.05.04 --- 不太熟的廠商和管理員都問我怎麼了?!(被撞、傷到骨頭)
         就連公司附近不認識的阿伯都叮嚀我不能吃什麼..(甘溫餒)
         ”受傷不方便所以有特權”..我是不是給人這種感覺了呢??
         今天自己洗澡洗頭...全部一隻右手完成。

     ↑90度左手。

   96.05.05 --- 回診..手彎的角度90度..傳統石膏換成輕石膏(又輕又硬)
         換我看診時有個媽媽進來診間抱怨醫生看太慢(醫生很辛苦)
         今天走不少路..腳有痠人有累..又順便去補小貨(日常用品)
   96.05.06 --- 敲敲左手臂..叩叩叩..星期天在家睡大頭覺。


     ↑瘀青。

   96.05.07 --- 突然發現..左手腕內有瘀青!!怪不得晚上睡覺常不舒服。
         醫生說得沒錯..90度的角度較符合人體工學..只是較沒力。
   96.05.08 --- 昨晚在手腕和石膏中間墊了一個護墊..手腕有比較舒服。
         早上4:35被惡夢驚醒..早上6:05左小腿嚴重抽筋..整個痛~
         原本戴在左手的戒指..終於可以套進手指了..不過不敢久戴。

     ↑快好了。

   96.05.09 --- 腳上的傷快好了..人工皮的傷口繼續努力中。
         中午走路去郵局..來回約半小時..流汗了!!
         看著室外的陽光..一股悶熱與睡意迅速上身(慘)
   96.05.10 --- 早上公車司機問「小姐妳怎沒坐前面那台?」(剛好沒趕上~)
         下車前司機又問「小姐妳要在xx街口下車嗎?」(對..利奈災?)
         司機說昨天也載到我..下車還提醒我要小心..是好心的司機。
              (@@a 要不記住手上包著石膏的小姐..應該很難)
         很容易就起愛睏..追究原因..受傷氣血循環不良導致的愛睏。

     ↑剪報。

   96.05.11 --- 太陽努力的發光發熱..尤其是中午12點到2點之間。
         每天傍晚下班回到家第一件事..在床上躺平吹電扇。
         晚上看報紙看到..「骨折復健 時間是最好醫師」。
   96.05.12 --- 太陽依舊很開心地發光發熱..我流了很多汗。
         出門坐公車..老先生老太太很會擠..完全不管別人..
         帶著我的石膏左手..決定不客氣..我也要擠到位子!
   96.05.13 --- 星期天在家洗了一堆衣服和冬天的毯子..手很累。
         和石膏分離..進入倒數計時..復健之路..即將開始。
   96.05.14 --- 沒有睡飽的感覺..手有點痠..不過腳傷痊癒得差不多了。
   96.05.15 --- 沒想到一隻手也能key完一堆資料..key完有點不相信。
         被唸了..好朋友唸我受傷不好好休息..還作家事靜不下來。
   96.05.16 --- 大太陽..走路去郵局..流很多汗..快中暑了><
         大太陽..像是穿了一半長袖的上衣..不透氣的..當然快中暑。
         原本就僵硬的左肩更僵硬了..一動骨頭就卡啦卡啦地抗議。
   96.05.17 --- 很想睡..晚上看電視裡的王建民投球邊打瞌睡..像睡不醒...
   96.05.18 --- 去領工程款要上11樓..管理員勸我「還是別上去」..
         電梯更換系統停止使用..傻眼..但還是爬上11F領了款(喘~)
         終於再過幾小時就要和我的石膏說拜拜了..希望骨頭長好。
     ↑終以洗澡的手。
     ↑半套石膏。

   96.05.19 --- 懷著忐忑不安的心去醫院拆石膏..
         石膏是鋸開拆了..不過只拆一半..原來還要半個月..
         不過好消息是..半套石膏是活動式..可以拆下來洗洗手..
         像是坐月子..1個月沒碰水的左手終於洗澡了(刷了好多次)。
   96.05.20 --- 拆拆裝裝的左手..左手肘很緊..醫生交待只能小幅度地活動。
   96.05.21 --- 昨天半套石膏弄太緊..今天一整天都不舒服著;
         晚上洗澡前拆下來時..不只手舒服..整個人都舒服。
   96.05.22 --- 沒有特別地忙..卻一直覺得累甚至不舒服..像是睡不醒一樣。
   96.05.23 --- 沒什麼特別..除了背著這左手1個多月的肩膀..開始抗議。
         把握這最後休養的日子..好好地專心地安份地努力休養。
   96.05.24 --- 一大早出門走沒幾步就流汗..天氣真的熱到爆!!
         有吹冷氣但稍一走動做事還是滿身汗..石膏裡感覺悶悶的。
   96.05.25 --- 一樣是熱到爆的天氣..一動就會流汗..吊手(腕)帶骿了。
         脫下石膏休息的手久了會痠..不能脫下太久趕緊穿上石膏。
   96.05.26 --- 天氣還是暴熱..睡滿7小時後熱醒..中午終於開冷氣吹。
         晚上受傷以來第1次敷臉..敷完臉上感覺負擔少了一些。
   96.05.27 --- 今天的手..沒什麼狀況..抓緊時間最後的休養。
   96.05.28 --- 中午的太陽好可怕..午餐是前晚自製的法式土司..不用日曬。
         每次石膏拆下來..手肘內彎處總是奇癢無比..太久沒呼吸嗎??
   96.05.29 --- 懶懶的..最後的休養期間......
   96.05.30 --- 幾天的懊熱後..今天明顯涼爽許多..石膏裡的手也較舒服..
        只是拆下石膏..總不免要抓抓癢..所幸這樣日子就快結束。
   96.05.31 --- 終於無法忍受..耳垂上的那些耳環..都已經髒到發臭了><
         洗澡完緩慢地小心地取下3枚耳環..清洗消毒(耳洞+耳環)..
         選3枚新耳環緩慢地小心地戴上..左耳後扣找弟幫忙扣..OK!
   96.06.01 --- 終於..要分離了...明天見分曉......









     ‧藍色筆記本 http://www.wretch.cc/blog/heidi37
     ‧隨便畫。話 http://tw.myblog.yahoo.com/heidi-pictured



      ㊣以上圖為沒完沒了。藍/海所有‧任意盗用必究㊣

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;* 濃豆漿 
祝你早日康復。
2007-04-18 17:51:34
版主回應
謝謝你~
2007-04-18 22:56:20
想念記憶的明天
滴兒海!你要好好保重喔!
一定要早日康復!
2007-04-18 22:39:59
版主回應
親愛的明天..
看來挺嚴重,要上石膏
至少一個月....:s
2007-04-18 22:59:10
mini-sky
警察開單:

禁止趴趴走~~
2007-04-19 12:05:57
版主回應
><
遵命~警察大人
2007-04-19 23:15:12
塔裡的男孩
保重啊!
好一點的話
趕快去拜拜...
2007-04-19 14:02:35
版主回應
恩...我也這樣想
去拜拜&收收驚><
2007-04-19 23:16:22
兔*
   要小心點 ><
2007-04-19 18:49:44
版主回應
>< ok
2007-04-19 23:16:47
J〃L‥空氣
保重。
2007-04-20 02:57:25
版主回應
ok~
2007-04-20 16:09:50
Mini
無法自己洗澡洗頭.....這.....太痛苦了.....

老天~請讓海快快好起來~
2007-04-20 14:34:53
版主回應
沒錯沒錯> <
2007-04-20 16:10:15
Mini
還是抱病號的mini又來了!
今天已經感冒第八天了~
從全身痠痛-喉嚨痛-咳嗽-鼻涕-腹瀉....
真的很累~搞得家事都沒怎麼做~工作也散漫了~

讓我們一起快快恢復元氣吧!!
2007-04-23 09:32:05
版主回應
我也在拉肚子><
我的左上手臂和左肩好痠><
我想我沒有當大小姐的命..
因為很不習慣別人幫忙..能自己來的就盡量自己來

元氣快回來罷~ (我有喝人蔘茶@@&quot)
2007-04-23 10:10:11
梵谷
~~早日康復~~
2007-04-23 22:40:02
版主回應
謝謝~~
2007-04-23 22:49:51
塔裡的男孩
還沒有好啊?
2007-04-24 06:31:23
版主回應
沒那麼快好@@a
醫生說石膏至少要上一個月
石膏拆掉還要復健...
所以沒那麼快復原><
2007-04-24 11:37:27
小王子
噢,希望海姊快點康復
下雨天時特別要小心,不要弄傷,一切放慢。
2007-04-24 21:41:57
版主回應
恩恩 好的..
是丫 下雨天真的要特別小心呢!
2007-04-25 00:00:38
Dennis
好好保重呀!
中國人有句話說:傷筋動骨需百日療傷!
祝您 早日康復!
2007-04-27 00:02:59
版主回應
恩恩 是呀!
要花時間好好休養..

謝謝你~
2007-04-27 00:07:23
Mini
來給妳加油打氣的~~~
2007-04-27 11:00:40
版主回應
><。。謝謝mini
2007-04-27 16:46:30
Milk
加油 加油
會癢要忍耐唷!! 不可以抓唷 會更嚴重的
加油~~~~
2007-04-28 15:15:55
版主回應
呵~ 我會的^^
2007-04-29 00:52:29
趕快好起來....
2007-04-30 01:12:23
版主回應
恩恩
2007-04-30 17:00:02
Dennis
啥是人工皮呀!
2007-05-02 02:07:27
版主回應
人工皮的真正名稱,叫做生物敷料,
特性是具有單向滲透功能,可以排除水分或分泌液體,
貼了之後,可以在自體皮膚生長出來之前,暫時替代
皮膚的功能,幫助傷口痊癒.一旦傷口癒合,之後的疤
痕成熟過程,與一般傷口無異.
-----------------------------------------------以上-----------------

大概是這樣..我也是第一次用.
2007-05-02 08:28:03
想念記憶的明天
海真的很了不起!
相信你不但會快康復...
而且你對生命及生活會有新的體驗!!
加油!
2007-05-06 00:20:25
版主回應
謝謝~希望如此^^a

拆掉舊石膏時..左手的確沒力..
之後還有條復健之路在等著我呢!
2007-05-06 16:04:08
Mini
身體虛弱的同時~似乎自我控制的能力就會降低~一些個痛痛怪怪就全找上門了~等好了以後再到郊外走走曬太陽~

加油再忍耐!!
2007-05-09 09:56:56
版主回應
恩恩
想去爬山看海哩~

我會加油忍耐的
2007-05-09 11:17:24
梵谷
~~~~想不想喝咖啡阿?
2007-05-14 15:42:41
版主回應
不想。
2007-05-14 22:59:46
想念記憶的明天
天氣開始熱情起來了!
海一定很難熬.....
要多想開心的事喔!
這樣好更快!
2007-05-16 23:01:46
版主回應
是啊~ 挺難熬的
所幸..這樣的日子進入倒數囉~
2007-05-17 09:13:09
mini-sky
^o^
海灘在等著妳
挫冰在等著妳
Mini彩妝在等著妳喔!
可樂在等著妳.....的柴魚片....
2007-05-17 16:22:53
版主回應
彩妝是嗎?!
柴魚片是嗎?!
哈哈哈....okok
快了快了~~
2007-05-17 19:53:25
asim
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詳盡的病情紀錄表
身同感受
祝早日安康
掰掰
2007-05-23 08:30:37
版主回應
謝謝~
2007-05-24 09:57:27
紫色泡芙
好點了嗎?
2007-05-25 15:24:58
版主回應
^^好很多了~
總忍不住想動而去動..

不過現在要有耐心等復原
2007-05-25 23:58:37
Ally 愛莉
祝你早日康復喔~^^
2007-05-25 19:58:13
版主回應
謝謝愛莉^_^
2007-05-25 23:58:39
Mini
手好像又變細~變瘦了!有嗎有嗎?這麼熱的天~會不會長疹子?
2007-05-28 10:29:24
版主回應
欵...很像有變細..又好像沒有耶@@a
疹子...悶太久..毛細孔有凸凸的耶~
不過我都有抹痱子粉耶@@&quot
2007-05-28 23:44:19
bluewings
哇靠!
2007-05-29 15:10:06
版主回應
什麼?
2007-05-29 23:10:02
Miracle
好久不見了~
要保重喲~
^^
祝福早日變回健康寶寶喲~
2007-05-30 22:34:36
版主回應
^^謝謝妳~
我會保重的~

也祝妳 生日快樂唷!!
2007-05-31 22:43:18
Mini
是誰?!
生日快樂唷~

快點啦~~手好了來讓我做個指甲彩繪
2007-05-31 16:32:36
版主回應
>< 好啦~
我會每天催他快點好..
我要做指甲彩繪~~~
(指甲都沒有剪短短喔!)
2007-05-31 22:46:38
橘子久沒逛來不知...
海...你...要多保重。
現在好點了嗎?
2007-06-19 17:19:26
版主回應
好很多囉~ ^___^
雖然還沒完全復原
但已經好很多了~
2007-06-20 00:09:21
幸運的女孩
我是路過來這裡問候妳,祝妳早日康復。
2007-06-20 08:44:56
版主回應
^__^ 謝謝妳
2007-06-20 13:36:13
美國黑金
很讚的分享!

http://www.yyj.tw/
2020-01-07 15:01:24
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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