千里萬里月明 這是heidi007的新聞台，希望你會喜歡~吃喝玩樂 書法 旅遊攝影 家常好菜..優良網拍賣家，書法作品。代客寫字 代客畫陶　e-mail : rise0414@ms47.hinet.net or Skype: rise0414work or 電腦版LINE 0912503287 <p>請勿未經同意使用本部落格照片, 文字. 請尊重著作權. 謝謝. ~^_^

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粗茶淡飯_家肴_2020-0801~30_一鍋多用

胡蘿蔔洋蔥烘蛋

小胡蘿蔔x1

洋蔥1

蛋x4

天氣陰 適合作菜的日子

1. 五花肉片-在鍋中慢慢烤( 不加油)

2. 出油後,放凍豆腐一起煎烤

3. 豆腐差不多了, 放昨天已退冰之里肌肉

4. 豆腐及里肌肉先出鍋

5. 放入胡蘿蔔及杏鮑菇

6. 醬汁 – 酒漬金桔+酒+豆瓣醬+醬油

7. 悶煮差不多出鍋,留下次醬汁及一點點料, 用來炒先燙好的麵條.

完全沒浪費