千里萬里月明 這是heidi007的新聞台，希望你會喜歡~吃喝玩樂 書法 旅遊攝影 家常好菜..優良網拍賣家，書法作品。代客寫字 代客畫陶　e-mail : rise0414@ms47.hinet.net or Skype: rise0414work or 電腦版LINE 0912503287 <p>請勿未經同意使用本部落格照片, 文字. 請尊重著作權. 謝謝. ~^_^

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高麗菜粥2011-11-10

 

蝦米少許, 在內鍋爆香一下.

高麗菜一小顆, 洗淨切好, 放內鍋.

放入浸泡2小時的糙米, 黃豆, 薏仁等.

加2杯水 (蔬菜也會出水)

2小條客家菜脯, 切碎 (不用泡水去鹽份)

外鍋放1杯水,

按下開關, 等等就可以吃清爽好吃的高麗菜粥了.