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只吃青菜 當心愈減愈肥 - 資料收集與分享

只吃青菜 當心愈減愈肥 - 資料收集與分享回應2010-10-11 06:03:37　自由時報　   圖‧文／廖浩欽許多減肥者以清淡飲食作為減肥手段，也就是多吃青菜，遠離脂肪與澱粉，靠著低熱量的飲食方式，達成減輕體重的目的。但是大部分人都會遇到同樣的困難：「我已經吃很少了，為什麼還是胖？」其實這...
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新聞台: 千里萬里月明 | 台長：長樂
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