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2018-11-03 16:10:08

長樂書法班_書心寫意 每週六1530 - 1730 麥當勞板橋中山店 文化店

2009-07-24 23:50:10

2009-07-24 苦瓜燜里肌肉絲


2009-07-24 豆鼓苦瓜燜里肌肉絲 黃昏市場 特價苦瓜, 2條 10元 里肌肉約100g以上, 切絲, 苦瓜先煮軟, 再下肉絲, 半杯水, 及豆鼓醬.  再悶煮3分鐘. 開關跳起後, 可以再燜久一點.   那一點里肌撈完了, 改加雞肉, 同...
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2009-07-24 00:55:44

黑糖蔓越莓花包子 2009-07-23


黑糖蔓越莓花包子 2009-07-23        
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2009-07-22 22:04:32

巧克力可可蒟蒻凍 2009-07-22


巧克力可可蒟蒻凍 2009-07-22 巧克加可可粉 (我的賣場有賣) - 口味剛好, 比市售阿華田,美祿都好喝, 也不會有泡不開情況. 顆粒細及蒟蒻粉 (我的賣場有賣) 10g 2樣+滾水400cc, 打勻, 放入布丁杯. 進冰箱冷藏即可. 若用...
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2009-07-22 18:50:14

胡蘿蔔炒羊肉 - 垂涎三尺的好菜 2009-07-22


胡蘿蔔炒羊肉 - 垂涎三尺的好菜 2009-07-22將胡蘿蔔刨去皮後, 繼續刨成一條條的. 這個拿來炒, 很好吃, 又很脆.   很少的油稍熱, 下胡蘿蔔, 然後下羊肉片 (用太白粉及鹽抓過) 下50cc的熱開水, 及一點點醬油醋. 悶煮...
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2009-07-22 16:55:49

天狗食日下的植物園小森林　2009-07-22


天狗食日下的植物園小森林　2009-07-22　濃蔭深處深呼吸 植物園的林區, 落葉滿地, 看起來總有深山老林的意境 太陽透過葉子時, 有時也是大到不行  好像是橄欖     這邊居然有柳, 有水, 江南的感覺躍然而出.   ...
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2009-07-22 16:16:31

天狗食日下的荷塘　2009-07-22


天狗食日下的荷塘　2009-07-22 [ 子夜夏歌 ] 作者：李白 鏡湖三百里、菡萏發荷花五月西施采、人看隘若耶回舟不待月、歸去越王家 透過樹葉看太陽 好燦爛 牽牛花 - 柔弱和剛強的組合         ...
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2009-07-22 15:55:32

天狗食日 2009-07-22


天狗食日 2009-07-22 今天好熱哦  我們大樓消毒 10-11ａｍ 噴藥 - 11-14ａｍ藥效發揮 最好不要待在裏面， 也不要進出．　所以特別溜出去． 到2:09ｐｍ 才回來  在植物園走了4小時 ． 順便看到日蝕． 白天太陽變月...
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2009-07-22 14:36:16

botanical gardend & a solar eclipse 2009-07-22

botanical gardend & a solar eclipse 2009-07-22今天好熱哦, 我們大樓消毒, 10-11AM 噴藥 - 11:00-14:00PM點藥效發揮 最好不要待在裏面 也不要進出  2:09PM 才回來  在植物園走了4小時   順便看到日蝕 ( a sol...
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2009-07-21 21:39:12

花盆農夫 - 空心菜 - 2009-07-21 播種 - 7/23 發芽


花盆農夫 - 空心菜 - 2009-07-21 播種 - 7/23 發芽 7/24 移盆 7/27 抽高 原來種子這麼大顆.  好有趣.  看這個幾天後會發芽.   終於 - 7/23 發芽了 7/24 將已發芽種子移到大盆中     7/27 長得好高了, 種...
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2009-07-21 17:23:24

絕代雙驕 - 果汁DIY 香蕉 & 青椒 2009-07-20


絕代雙驕 - 果汁DIY 香蕉 & 青椒 2009-07-20  香蕉+青椒是我最愛的果汁組合 青椒很有營養, 但有時味道很嗆. 加了香蕉, 真的改良味道, 又增加營養.
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2009-07-21 17:21:46

蘋果醋蒟蒻凍 2009-07-20


蘋果醋蒟蒻凍 2009-07-20 和中醫討論了半天, 醫師認為不該吃任何冰品.  我說為了排便, 吃蒟蒻凍.  醫師馬上想到是冰的.  那就麻煩了.  平常都做有加奶或豆漿的.  若拿出來放到不冰, 怕會壞掉.  所以看了醫師回...
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2009-07-21 17:19:04

大潤發趴趴走 - 2009-07-18 7:30pm之後


大潤發趴趴走 - 2009-07-18 7:30pm之後特價時刻 大潤發熟食品 & 麵包區, 過7:30都有出清特價.  有時會很開心 有時就多買多吃!!!! 咖啡紅豆手工麻糬 - 紅豆顆粒很大很多, 還不錯, 又只有2個. 比較不會吃太多傷胃腸...
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2009-07-21 17:16:43

家樂福逛街記 2009-07-19


樂福逛街記 2009-07-18 & 19  天氣熱, 還滿無聊 7/18 & 7/19 都到家樂福去了.  7/18 在樂福發現內衣1g1元 (現場沒人), 很好奇去稱一下每件的大約重量. 那不用100就有一件吔.  所以開始找內衣, 及結帳人員.    ...
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2009-07-21 17:07:31

2009-07-20 培根高麗菜炒米粉 電鍋菜


2009-07-20 牛肉高湯培根雞絲高麗菜炒米粉 - 電鍋菜  去賣場時, 看到米粉, 就買了一包20元/300g的. 回家拿一半出來泡水    用蔬菜牛腱湯當底, 放下切好的高麗菜 1/5個及泡軟的米粉 (150g), 上面再放一些冷凍培根...
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2009-07-21 15:44:53

電鍋菜　－　高麗菜培根炒烏龍　2009-07-21

電鍋菜　－　高麗菜培根炒烏龍 & 魚湯 　2009-07-21  本來要包包子的餡太多了, 就開一小包麵條一起蒸, 拌一拌. 連剩下唯三的三顆貢丸也放進去了.   明天可以當午餐.  味噌鱸魚湯  2009-07-20  夏天應補充水份,...
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