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【圖】自拍

【朱淑娟獨家專訪】市售洗碗精常強調「洗淨強、沖洗快」，廚房及浴廁清潔劑強調「油 汙積垢快速溶解」、地板清潔劑則以「殺菌、防霉、光潔宜人」吸引 消費者購買。清潔劑看來似乎無所不能，但真的非用不可嗎？

公民監督國會聯盟執行長何宗勳有一套「單身漢極簡居家清潔術」。 他說，「不要迷信清潔劑」。現在他除了洗衣服還要用到洗衣精外， 他那十一坪大的小窩，裏裏外外清潔都只用到「水」。

他的小窩在捷運台電大樓站的N號出口、辦公室在另一邊出口，散步只 要三分鐘。因為不必早起趕捷運，每天早晨可以悠閒吃個早餐，麵包 配果汁或牛奶，讓碗盤、杯子不會沾太多油脂，較容易洗。

他的廚房沒有洗碗精，只有一塊廿元、向主婦聯盟買的、用廢油製造 的手工肥皂。洗碗、洗杯、刷鍋子都用菜瓜布沾肥皂清洗，單身漢很 少開伙，他說，「這塊肥皂用了快一年都還沒用完。」

約半個月到一個月拖一次地，當然清潔劑只有一種，「就是水」。他 不用拖把，因為拖把無法把牆角、桌角等死角拖徹底。他用不要的毛 巾或內衣褲當抹布，跪在地上慢慢仔細擦乾淨。

當然，只用水、不用清潔劑就想保持地板清潔是有竅門的，他的方法 就是每天都要掃地，牆角尤其要掃乾淨。每隔一到兩年把家具來個大 挪移，徹底把牆角掃乾淨。此外要常打開窗戶保持通風，讓陽光照射 ，否則屋內潮溼，就會發霉，螞蟻、蟑螂全都來了。

浴室的清潔還是只用「水」。他每天洗完澡後把浴缸裏的肥皂水舀出 來，順便把馬桶、洗臉台、地板全都刷洗一遍。

洗衣服雖然還是免不了要用到洗衣精，但他對洗衣精可是精挑細選， 不買含螢光劑的、不買放香精太多的，一來衣服不會受損、而且穿在 身上也比較不會傷身體。不過他考慮以後把比較不髒的衣服單獨挑出 來，只要用水泡一下就好，不必用到洗衣精。

其他包括清洗玻璃、微波爐、熱水瓶、電視機、冷氣機濾網等家小家 電及用品，他全部都只用水就搞定清洗工作。

何宗勳說，「對一個單身漢來說，水才是天然的清潔劑」。

當然如果想只用水就把家事搞定，衣物必須盡量保持精簡。他以前做 環保運動，都穿球鞋襯衫，唯一的一雙皮鞋已穿了十年。身上那件一 千元買的黑色Ｔ恤已穿了五年。少買東西、少屯積物品、確實做好資 源回收，就可以空出大部分的空間，家裏也不會因為髒亂而長蟲。


●何宗勳小檔案

前台灣環保聯盟秘書長，現任公民監督國會聯盟執行長。念的是藝術 科系，本來想當藝術家的，但擔心藝術養不活自己，於是進入廣告界 。因緣際會走入從事社運，做過教改、社區總體營造、環保、文化。 有感於國會愈來愈亂，今年決定改行當監督立委的狗仔隊。

社會上有不同角色，他的人生志願是「願意做一隻永遠的烏鴨」，期 許透過社運能讓政府愈來愈正常、人民愈來愈幸福。「畢竟，如果沒 有好的國家，當一隻鳳凰又如何？」