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打坐帶給我們的好處

　　為什么要打坐?打坐有什麼好處？這個問題並不是一個很新的問題，之前已經有很多人用各種各樣的方式對“為什么要打坐”進行了闡述。打坐有利於腿部經脈的疏通和血液流通，據說還能增強你的記憶力，嘗試打坐一百天之後，你會發現很多東西都不一樣了。(點擊圖片進入下一頁)　　打坐最主要的一點在於平和...
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