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專注力訓練——咀嚼提高專注力

專注力訓練——咀嚼提高專注力專注力訓練專家友情提示：孩子專注力、專注力應從小培養。看似簡單而無意的咀嚼動作，益處卻一點都不少，除了嚼掉焦慮與壓力感，還能使青少年提高專注力，更集中精力地完成學習和工作。 最近在日本東京“第十屆國際行為醫學學術大會”上發佈的最新心理學研究表明，咀嚼口香...
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