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慢跑地雷多！5大要點燃脂又健康

你是路跑愛好者嗎？但你知道路跑前要做好哪些準備嗎？作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2013年12月9日近期路跑、鐵人3項等挑戰自我的運動項目非常盛行，在這樣的風潮影響下，這類型活動的參賽者不再局限於體育界人士，更深受許多愛好新奇、刺激、勇於挑戰自我的年輕人喜愛，參加...
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新聞台: BetTer Life | 台長：愛。生活
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