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胖子越減越肥？瘦子怎麼吃都不胖

減重一定要吃早餐，但是要吃對早餐，一頓營養均衡的早餐不但可以更有活力，最重要的是活絡一整天的新陳代謝。作者： 文／楊智堯醫師（新竹雅得麗生活診所院長） | 華人健康網 – 2013年10月15日常有人報抱怨自己新陳代謝不好，吃的很少體重卻不降反升。確實，人類的新陳代謝率從25～30歲開始就會逐年下...
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新聞台: BetTer Life | 台長：愛。生活
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