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2011-05-27 18:00:00| 人氣780| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瘦大腿記錄~~5/25開始

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看到家珮姊的美麗大腿

讓我開始想要做個小小實驗~

首先~先測量一下自己的大腿



側拍(一)




側拍(二)

上段大腿很胖,但穿上小短褲就看不見這段肉肉....

但坐下時大腿就很大,讓我很不滿意..

用量尺平面量了一下



右腿(一)



右腿近拍看到量度..



左腿拍照



左腿大腿近拍度量..

計劃:

早上空腹喝500cc熱瓜茶+3顆小黑

中午餐前吃3顆小黑

全天喝4000~6000cc的瓜茶

睡前狗爬抬腿各二十下

實行...一星期!

看狀況~

 

實行二天!這兩天意外的胃口特大...

不斷的小小吃了一些東西...

這這這~~~下星期二在看成績!

再來換一下政策...

台長: ☆小靜☆
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