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電腦族時常吃一點小番茄緩解眼睛乾澀

電腦族朋友,時常吃一點小番茄,也就是聖女果,可以緩解眼睛乾澀。長時間盯著電腦屏幕,眼睛乾澀發癢,還容易疲勞。看電腦時間長了眼睛乾澀,是因為眼睛視網膜有一種感光物質視紫素,是由維A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素,時間長了,眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀...

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