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一念無明，念念該生，生者不老，老者不死，

一念萬生，念念該存，虛妄之語，多是幻想，

幻相何來，意念不淨，鬼影幢幢，發自心中，

如夢似幻，萬象頻生，顛倒夢想，鏡月水影，

念念不息，愛恨貪癡，念念不明，癡迷固執，

難以分辨，無知無明，是謂執著，還是妄想，

一念不息，靜思冥想，化一為零，方證大道，

一隻希望大家平安健康的摩羯留（靜中可修行，動中可修心）