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2007-10-08 23:15:36| 人氣215| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

life is not simple

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自從日本回來

一值處在 低 低 低 超低潮期

我陰晴不定 常常會看人不順眼

還會哭 胸口悶 容易生氣

我爸 說 我快要憂鬱症了

但是我覺得我天生樂觀

我還是堅信 我有堅毅和樂觀的體質

我的性格絕對可以解決我的瓶頸



只是 我還是常常 陰晴不定

不能控制自己的情緒時

會想怪自己 但 仍會想對別人生氣

唉

也想唉聲歎氣


可是 我還是 努力 要讓我每一天都不浪費掉

過的充實一點

應該就會改善了吧???

hope so





我要檢舉
台長： 櫻

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我要回應
Mark
妳是位天性樂觀‧活潑開朗的女生，我相信妳能控制好情緒的，適時的休閒能讓身心得到適當的舒暢，當心情不好時聽些輕柔的音樂能讓妳的心情緩和許多，戶外的休閒能讓情緒更加開朗，遇到不如意的人‧事‧物可以把妳的心情寫到一本書或日記中，把心中的不悅通通用字表達出來，如此就不用擔心會得罪人囉也能一吐心中不悅
2007-10-13 15:45:51
橘子
哀..好慘的感覺，我有一陣子好像也降。
不過，這時候立定一個新目標，
會讓你比較好過一點，
我猜啦..
2007-10-20 02:15:11
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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