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每天10分鐘保健您的膝蓋

每天10分鐘保健您的膝蓋很簡單，每天只要 10 分鐘就能保健您的膝蓋！到了五、六十歲這個年紀，膝蓋不感覺到酸痛的、靈活度不夠的、卡卡的幾乎很少。其實，只要你感覺到身體上的部位有「存在」，那就是不對，有問題啦！大家可以回想一下，年輕的時候，會感覺到脖子頸椎酸痛脹麻嗎？會感覺到腰酸背痛嗎？...
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新聞台: 春天的桃子☆山谷的回音♪ | 台長：ハル
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