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2006-01-12 05:44:44| 人氣440| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

朝強壯之路邁進

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每天做100 or 120 or 150下伏地挺身果然有效
我真的覺得我的殺球質量磅數變重了
不知道是幻覺還是怎樣 至少效果不錯~

一天 我正在寢室做我的例行公事
做完100下的時候
我室友打趣說 單手阿~~~~幹麻不用單手做

其實不是沒試過 我單手撐在地上我連動都沒辦法動
我根本覺得我的手會被折斷....
從那次的嚐試之後 我就再也沒試過了
因為我認了 那對於我 不可能的啦~~~~~

結果我在他們的慫恿之下 我擺出單手的姿勢
竟然成功做了四下耶
這或許不算什麼
但是我才在寢室自行重訓大概三個禮拜就有這樣的成果
我個人是相當滿意XDDD

呼 接下來就差身體的肉要擺多一點上去
瘦巴巴的太難看了
嗯 朝強壯之路邁進
我不要只當一隻跑的快的瘦皮猴

我要檢舉
台長： Gone
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