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新「五四運動」

很難得我這懶人願意動,如果不是因為體重計指針已經飆到54.4。 渾身贅肉囤積,說有多搖晃就有多沉重,偏偏夏天穿的布衫多軟薄,隨便一個動作就讓形跡敗露。四體不勤愆衍出筋骨痠痛,當心口鬱悶並且會喘,我真的警覺到了必須做些調整,改變生活型態。不能再放任自己假裝是傻傻的馬鈴薯,把自我效能...

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