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2011-04-16 21:50:01| 人氣92| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

腰酸背痛的支援

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從星期三到高雄支援三天每天都腰酸背痛

看到高雄的信件真的是很多，多到自己看到都怕了

星期三去到高雄回到家已經快十點了，隔天早上起來都腰酸背痛

我星期一發燒也不知道是不是因為發燒我星期三去到高雄吃什麼就拉

整個痛苦的要命，這種支援真的是要命

每天回來腳都快不是我的，一直再走動般信件只有吃中飯才能坐下來

去了三天回到家都已經是天色以晚

最近不知道怎麼了不知不覺就很容易全身酸痛的發燒

又沒有什麼咳嗽，為什麼會這樣好奇怪



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我要檢舉
台長： 君

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琪
我能了解你的工作
我的工作也是久站的性質
只是我們好在是說做二天可以休二天，
讓自己的腳好好休息
你們則是要站可能四五天的

最近我也覺得我久站工作下來
發現自己可能骨頭或腳有不一樣的感覺
但能怎樣呢
為了工作還是得做~~~
回家後就好好休息~
最近我們產量很多
幾乎沒有停下來
一直在跑機台
我有發現我的腳底板站到會痛~
可能是我太胖又久站
重心又放在某一腳
就覺得那一腳特別不舒服
後來，就讓自己睡前抬腳
或讓背靠一個枕頭(我床是木板的不是彈簧床)
這樣背會得到舒解
而且也可以做一下背的伸展
(很像一種彎型的運動器材，可以做背部的伸展動作的那種的作用一樣)
這幾天覺得背還有腳底 板的痛都好一些!
下次見面再說明這樣的道理!!!


你是不是有哪裡發炎
身體若有發炎
通常都會發燒的情況
還是中暑了????天氣太熱了
或者被卡到~~~

總之，好好保重身體!!!
2011-04-18 19:27:39
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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