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新技巧))屌

今天教練交我們一個新的技巧 叫做立肩 幹!!超屌的!! 看起來很簡單但是實際做起來很難咧 相信前幾天有看過棒棒堂的都知道吧 SUPER跟MONSTER有在棒棒堂示範過 他們做起來好輕盈阿!! 不過真新鮮!!^^

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