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今天拉筋拉的超級無敵痛ˊˋ 還有抬腿= = 很痛*1000 還給我抽筋= =(我無言了) 今天練了一個組合技巧 感覺不錯(只是我的感覺ˊˋ實際???) 不過今天也是超級累ˊˋ 我虛了! 手好痛~跟剛開始練的一樣撞到的樣子 輕壓就會痛!! 哀唷!! 總之今天就...

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