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脊椎不好百病生，終於找到矯正脊椎的好方法！轉載

站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、 長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直， 脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來， 所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎， 甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！ 每天勤快108下（來回一次算一下）， 不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ 作對運動矯正 輕微脊椎...
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新聞台: 喜貓在唱歌 | 台長：喜貓
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