24h購物| | PChome| 登入
2008-05-12 22:19:09| 人氣111| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

5/12~5/18…萬事起頭難

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

5月12日(一)
早餐：一個小麵包+二片土司
午餐：雞腿便當(少飯)一個
晚餐：x
運動：橢圓機一個小時

我的腿簡直就快作廢了
呼～橢圓機真是個不得了的東西
狠累…狠累…狠累…
真害怕我自已看起來越來越壯
今天都沒吃到水果，剛才特地去切鳳梨
明天早上就吃鳳梨吧
ｙａ～西瓜、鳳梨、蓮霧、葡萄…台灣真是寶島啊。


5月13日(二)
早餐：n個水餃+鳳梨
點心：餅干1個
午餐：超大牛肉便當一個
晚餐：x
運動：逛街一個小時

沒想到早餐的鳳梨不好吃
真是太讓我傷心了
今天下班去逛街
呼…鐵腿TOO
等等來去按摩一下，不然變成壯漢可不好


5月14日(三)
早餐：稀飯3/4碗+瑠璉小塊+蓮霧一個
點心：豆干少許
午餐：小便當一個
晚餐：x
運動：走路40分+呼啦圈1小時

這星期輪到值班，必須五點半才可以下班
真討厭，如果可以連班都不想上了
竟然還要值班多上半個小時，
老天爺啊，讓我中樂透吧！讓我變成大瘦子吧


5月15日(四)
早餐：水餃四個+鳳梨
點心：餅干一片+鳳梨
午餐：壽司
晚餐：x
運動：橢圓機一個小時

腳真的超酸的
整個很結實的感覺
看來我變成女超人的機會比成為大美人多很多！！！！！！！！！（驚！！！）



5月16日(五)
早餐：餅干4片
點心：x
午餐：小便當一個
晚餐：x
運動：腳踏車1小時


5月17日(六)
早餐：夾心餅干3片
點心：餅干四片
午餐：小碗炒飯+湯一碗+菜一碗+西瓜一片
點心：西瓜一片
晚餐：x
運動：呼啦圈1.5小時

星期六還要上班真是讓人異常不爽
什麼隔週休，老娘最討厭的事就是上班了
還給我隔週休，可惡！


5月18日(日)
早餐：豆干2片+雞排一個+鳳梨
午餐：魷魚庚米粉+西瓜一片
點心：西瓜一片
晚餐：x
運動：走路1小時+呼啦圈1小時

第一個星期真的是很拼耶
呼…累死我了
至少把過去一個月大吃大喝復胖的體重減了一些
哈，繼續加油，一定可以在6/28前回到大一的體重
還個一個月，還有6kg！ya！衝吧！

我要檢舉
#減肥
台長： claire

您可能對以下文章有興趣

人氣(111) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文