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2006-08-11 06:05:04| 人氣295| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

香蕉~「二張圖」~

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香蕉花苞

香蕉果肉含碳水化合物，蛋白質，脂肪等主要有機營養成份，以及鈣、磷、鉀等無機成份及維他命A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等，但含鹽分量很低，而幾乎不含膽固醇。
香蕉：性寒味甘無毒

功效：清熱解毒，潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓、滋補營養。

主治：熱痰煩渴，便秘、痔瘡出血、高血壓、支氣管炎。

香蕉性寒，脾胃處寒，胃涼著少食用，胃酸過多著不可食，急慢性賢炎及腎功能不全著不宜多吃，因香蕉含鉀量高。

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台長： 芬

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月塵
我很喜歡吃香蕉..很多人都說..年紀大些的人不能吃香蕉..可是我不管那麼多..那天我的腳扭傷了..也照吃香蕉..現在也不痛了..好了七八成了..
2006-08-11 07:59:33
版主回應
腳扭傷好了嗎？
出去玩走山路千萬要小心喲！聽說骨折不要吃香蕉比較快好，扭傷應該沒關係，香蕉營養成份很高，我也喜歡吃，香蕉熱量很低一天吃兩根沒有關係，不會發胖啦！
2006-08-11 09:14:15
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