心語 -- 胡言亂語＠灰色領域｜PChome Online 個人新聞台

2008-06-12 01:28:43| 人氣515| 回應17 | 上一篇 | 下一篇

心語 -- 胡言亂語

您可能對以下文章有興趣

心語 -- 亂

心語 -- 醉

心語 -- 堅強

心語 -- 逃亡

人氣(515) | 回應(17)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫) | 個人分類: 灰心語 |
此分類下一篇:心語 -- 堅持
此分類上一篇:失去˙頹廢 …

回應(17)

推薦(0)

我要回應

chum6686

恭喜畢業了平凡不是壞事
找個工作就好啦

2008-06-12 08:33:59

版主回應

ㄏㄏ~ 的確！ ^ ^
少了漂泊的不確定感
或許一切會穩定些 ^ ^

2008-07-24 15:48:19

魚形風箏

淪陷吧, 碰到底就會浮上來了........

2008-06-12 12:33:47

版主回應

ㄏ~ 我也曾那麼想過呢…

2008-07-24 15:47:34

一個人　。

灰~好久不見
凡事都要看開點唷^^

2008-06-13 23:04:06

版主回應

ㄏ~ 真是好久~~~~ 不見呢！
最近還好嗎？你的版也是越來越活絡了呢！^^

2008-07-24 15:46:59

ＳｏＬ

加油加油~
背後有我們支持著你呦^^

2008-06-15 10:31:16

版主回應

ㄏㄏ~ 我知道~
SOL最近真是紅翻了呢~ ^^

2008-07-24 15:46:15

子逸

你應該也是那種覺得會被情緒給影嚮日常生活的那類人吧

2008-06-15 21:07:20

版主回應

哈~ 我覺得我應該是人格分裂的那類人唷@@"

2008-07-24 15:45:15

秋人

回國第一件事就是來推薦+鼓勵啦！^O^y
--------------------------------------

小灰灰：
　　很多時候，我們都很在意別人，應該要跟大家一樣，一定要融入歡笑的氣氛當中才好……可是，妳喜歡這樣才去做，不喜歡又勉強自己是很辛苦的，會有很深的寂寞孤單。
　　可不可愛不是妳說的，是我說的。

　　妳很可愛，小灰灰。^_^

　　

2008-06-15 22:37:41

版主回應

嗚嗚~~~~~
秋秋~~~~~~ 我就知道你最好了 (緊抱)
可愛是你說的唷~ 那我跟定你啦！^Ｏ^ (黏住)

2008-07-24 15:44:44

vierres

有時候
那硬掛在臉上的裝飾又會成為被誤會的部份
很想把自己灰暗的部份攤開來
卻又無法承受現實的可畏...

那之間很難控制...

2008-06-19 01:00:06

版主回應

沒有錯~
灰真的是個很不可愛
不善交際的人
所以~ 習慣性
還是保持點距離
以策安全 …

2008-07-24 15:43:13

想飛

這樣的心情
總會過去的

2008-06-21 18:54:24

版主回應

嗯！我也常這麼告訴自己
雖然有時自己也覺得很沒說服力
有時自己也覺得很無力
但，我還是這麼催眠著自己…

2008-07-24 15:41:51

澄

乖乖　秀喔

2008-06-21 23:06:23

版主回應

嗚~ 我會乖~ ㄒ︿ㄒ

2008-07-24 15:40:45

A Lin : )

加油加油
我們會陪著你:)

我們可以算朋友吧??
:)

2008-06-22 22:39:18

版主回應

ㄏㄏ~ 當然！　^Ｏ^

2008-07-24 15:39:55

阿伯公

0.0 系喔，有影啦世界上很多不合理擱捶心肝嘿代志，世間本來就是不可能完美，看乎開啦，代誌是要看時機出手才是，比如共，有個得癌症麥系嘿狼
但是你有祕方可醫他，你救啊系嘸愛救?救者表面系積德，但系抹系嘿狼你那救有可能犯無形之過(死有天命，有定數)唯一之舉，只有點其生路，而不勉強其醫。系生系死猶原愛當事者的智慧、命運。望歷嘿當領悟天地之理也。

2008-06-26 20:48:39

版主回應

ㄏㄏ~ 的確~
(我可以假借自己是孫女輩的嗎？ㄎㄎ)
或許我們不能改變既定的事實
但我們可以改變面對的方式
化解理不清的死結
這也是種成長吧~ ^^

2008-07-24 15:38:46

莫虹

終究要進入

就別嘆吧....

2008-07-11 15:46:00

版主回應

ㄏㄏ~ 就大大大嘆一口氣吧！
把自己的懦弱和愚昧都嘆掉吧！　^^

2008-07-24 15:35:48

森

社會就是有許多無奈的事啊

2008-07-16 10:28:17

版主回應

沒有錯！
不論在什麼空間中
不管在什麼環境裡
甚至是不同身分
都會有他說不出的無奈吧~

2008-07-24 15:34:54

暗夜靜默

放寬心吧!
或許未來會有許多挑戰和令人不知所以的時候
讓自己慢慢的靜下心來
相信自己、鼓勵自己
沒有過不去的難關
加油!!

2008-07-16 23:08:30

版主回應

謝謝你！灰知道！　^^
畢竟時間不會因為我的難過或沮喪而停止
挑戰也不會因為我的懦弱而手下留情
灰會努力的！謝謝你！　^^

2008-07-24 15:32:58

A Lin : )

有時候
人類總是很在意身旁的人的眼光、想法
至少....
我以前就是那樣

但是
不知道為什麼
我漸漸養成對任何事都不太在意的態度
至少對自己覺得對的、好的事是這樣的
我不知道這樣算不算好習慣
但比較自在
比較像在做自己

加油ˇ
我也會在你背後支持你

:)

2008-07-22 23:09:23

版主回應

ㄏ~ 我知道！最近灰似乎也懂了一些事情
雖然人是群居的，雖然人的互動是在所難免
做自己，他人的眼光，他人的想法
該如何拿捏，哪才是平衡點
我想，總是很難有個答案
　
但至少，我們都是獨立的個體
只是同在這世界上生活著
被種微妙的關係連繫起來

謝謝你滴支持！灰會振作！
至少，灰現在知道回來了~ ^^

2008-07-24 15:30:58

讀.冊.人

人生無言的歌：高階經理人說不出口的憂鬱

不能說的憂鬱
統計上，台灣憂鬱症臨床求助的人口，以及嘗試自殺的人口，一直是女多於男；但在自殺成功的人口上，男性比女性要高出兩至三倍。

對這種現象的解讀有很多，
例如女性自殺可能傾向於不暴力的方法，而獲救機會高等。
而其中一種值得關注的解讀，是男性憂鬱的比例不比女性低，卻不易察覺，也不易主動求助。

男性常不自覺需要幫助。
社會給男性的刻板期許與訓練，常是要壓抑自己的喜怒哀樂。
「對男性來說，表達情緒是一種不光明、懦弱的行為，都會努力掩飾自己的情感，」精神科醫師說。有些來求診的男性甚至不知道如何辨認自己的情緒。當精神科醫師問對方「心情如何？」時，對方居然回答他「我也沒有什麼心情。」

居高位、承擔責任的高階主管，
作為企業的精神堡壘，更讓他們無法求助。
對許多高階管理者而言，身邊的同事經常是競爭者，又怕對部屬吐露影響公司士氣，家人可能也不瞭解他們的煩惱時，很多高階管理者的壓力，只能留給自己。

隱晦而不易主動求助的男性高階管理者的壓力，本身與身邊的人，都需要更高的警覺心。精神科醫師分析，如何判別憂鬱患者需要求助？例如，過去遇到挫折，不會不想工作，這一次卻想放棄工作。過去處理情緒的方式不適用，無法幫助自己從負面情緒跳脫；負面情緒的持續時間遠超出過去的長度、或程度上遠超過自己主觀所能忍耐時，就要警覺就醫求助。

而當對方主動傾訴，
精神科醫師也提醒，要放膽聆聽問題，不要當一個只說「你一定沒問題」的盲目安慰者，這樣反而加深對方壓力，更加讓對方好強好勝。

精神科醫師說，
鼓勵本身有時無法觸及內心真正的無助，反而加深對方壓力，就像拉住手又推開一樣。他建議鼓勵者不要停留在「你要勇敢，要堅強，你一定能撐過去的」這種認知思維，而應付諸行動，例如主動帶他去就醫，或共同思考解決問題的方法。

成功的高階企業經理人，
用生命證實存在的價值，用全心全意守護家庭，堅強是鼓勵自己面對困難的力量，壓力是事業成功的戰利品，悄悄地憂鬱已經不自覺的成為一個人獨處時的唯一夥伴。

天若有情天亦老，人間正道是滄桑。

在孤單與脆弱時，
男人無言的歌，一首首說不出的憂鬱是悲歌在心底深處迴蕩著。

2008-07-25 10:56:10

版主回應

嗯~ 其實很多道理並不是自己不懂
只是深刻的無助，那樣真實，那麼刺痛
不是三言兩語就能解決
最近的灰找到回家的路
都得感謝京爺的努力與歌聲洗禮
讓我又看到一絲微亮的署光
音樂真的很微妙
無論旋律，或是歌唱者的用心
那種穿透力真是無可言喻
我深受感動，於是找到了回家的路~

2008-07-25 20:43:22

jaco

安啦
相信我
船到橋頭自然直
給妳最深的祝福
^^

2008-07-25 16:06:35

版主回應

ㄏㄏ~ 我也會努力這麼相信滴！
謝謝你！　^^

2008-07-25 20:39:04

* 回應人：

E-mail：

悄悄話：

否是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)

回應內容：

* 請輸入識別碼：

請輸入圖片中算式的結果(可能為0)

(有*為必填)