跑ing是今年年中開始有的計畫,一直覺得我需要做 一件,只由自己去完成的事, 且能代表自己的事,一開始想到的是鐵人三項,因為三件 事我都喜歡.後來經過我同事 的提醒,要漸進式的訓練會比較好.於是我訂下四年的 計畫,一年訓練一樣,從最不花 錢的開始.
跑步就是其中一件了.平時下班 會去練習一下.沒有太多積極的自我訓練,我只告 訴自己,竟力就好,有進步就好.
12/17當天我很興奮,因為期待己久的日子來了.我也很努力的起床去跑 步. 當天沒下雨但還是很冷,12度的氣溫使我的手都是冰冷的感覺.後來遇到捷哥的老爸,真是太開心 了,開 心的原因是,感覺有人只為了感受那跑步的感覺來跑,而且是我認識的人,真 是太捧了 .
我跑步的過程其實很輕鬆也有點混,我是跑跑走走,一直在觀察 一起跑的人,每個 人都很特別,造型也很有趣.因為心情很好的關係吧,所以跑的過 程不感到身體的不適 ,只有一直告訴我自己,我好捧我跑的完的,跑的慢沒關係,反 正我來跑了.等我跑到 最後1km時,我大叫”yes!”心想我辦到了真的太捧了 ,等我回到終站加油區時 ,我也真的流下眼淚了,因為我跑到了.
到了,我 跑到了.好開心真的好開心.全程約六十五分吧,自己很驚訝,因為我之 前都只跑3 ,4公里,如今我跑了九公里.讚啦~~
等到二十四小時我的興奮激束沒了 之後,我的腿,也開始告訴我說,老闆你也太操 我了吧~~
呵呵,我走路很 像得痔瘡的人,總之很怪就是啦.呵呵
好了跟大家分享完了.
好玩 好玩,希望有機會大家一起來.其實跑步也可以很好玩,只要開心不要勉強可 以很輕 鬆的,來吧朋友們,一起來玩吧!!
愛玩的GOOLOO上
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