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心情抒發2024.10.08
越接近25歲,基礎代謝真的會下降嗎? 今天量了體重,發現重到前所未有的程度。其實,現在不用量也可以感覺的到,從變圓的臉和稍稍凸出的腹部。感覺食量和運動量也跟前幾個月差不多,怎麼可以突然增加這麼多!是因為真的太久沒量體重,事實就是我真的吃比以往好嗎? 突然有個念頭,自從小學高年級後...
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