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2014-06-29 16:59:17| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

個人覺醒的力量--14 擁有大我的智慧

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你或許覺得無法控制發生在你身上的事，向你所希望的那樣，但是你確實能夠控制你的反應。



你可以選擇想要怎樣的反應，你可以選擇你感覺很好的反應。


與其表達你的仇恨，不如放掉它。那麼其他的憤怒和仇恨就無法貼近你，因為你的内在沒有可以讓它們黏著的地方。慷慨地放送你的寬恕，那是一種對憤怒的回應，能讓你上升遠離憤怒的地方。


智慧是能夠分辨——
什麼訊息應該注意、什麼訊息應該放下



當人們帶著憤怒對你說不仁慈、不真實的話，最好學習寬恕它們。


學會不回應別人內在的負面和恐懼是一種智慧，保持開放的心胸，用慈悲的更高角度來看。


很多人常常用憤怒的情緒討論困難的時光，責備別人和製造不好的感覺。學會不要用憤怒來回應，把焦點放在別人的事情上。


不要用感覺被冒犯，因為感到被冒犯和冒犯本身一樣不好。當你感覺被冒犯，你貢獻了負面能量，結果你被負面能量所環繞，而為你吸引更多相同的能量。

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台長： 米娜
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