心谷 等待綻放。

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當你被冒犯時，你的心封閉了起來，你也同時遠離靈魂的連結。當人們用憤怒或恐懼和說話時，你不需要感覺被冒犯，因為那發自它們較低的自我。

 

學習把焦點放在別人的偉大，你也會 吸引別人對你更高的想法，看到人們已經盡力做到他們所知到最好的一切。

 

重要的是注意到人們沒有從它們的大我出發的時候，以慈悲回應它們，就像你對應一個不知道怎麼做得更好的小孩。

 

寬恕它們，然後放下。

 

人們無法傷害你，是你選擇對它們回應，傷害了你自己。這給予你終極的力量去控制你經驗的世界。如果你有能力對回應做選擇，你可以選擇去感覺喜悅與和平，你會因此改變你的世界。

 

學會忽略芝麻蒜皮的小事，那麼當你開口說重要的事情時，你會被聽見；學會接受那些無關緊要的事，那麼你會 能夠注意到那些真正重要的事。鍛鍊你的焦點和知覺去認出美麗與和諧，因此你能看到那些美好和智慧。

 

把你的天線轉到那些支持和滋養的方向。

 

你內在感到喜愛的事物

別人也必然感受的到

 

學習去明白你心裡想要的事和別人想要的事有何差別，你可以和你的大我聯繫，獲得選擇什麼對你最好的能力。

 

如果你你感覺沉重或有所抗拒，請你花時間看深一點。

 

允許你去選擇你想要感覺以及成為的能量，還有你想釋放和放下的能量。

 

智慧是學習什麼是你的—你的想法、你的希望—以及什麼是別人的。

 

你如何分辨什麼是你的能量，什麼是別人的能量？其實你無法分辨，除非你「穿上」它們的能量。