心谷 等待綻放。

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人的頭腦總是不停地在過去與未來之間擺蕩，否定了當下的生活。

 

我們的頭腦長對過去懷有罪惡感和懊悔，又對未來感到恐懼。實際上，頭腦的功能設計是為了運用在日常生活的實務上，例如決定商業投資方向、為孩子選擇學校，但遺憾的是，頭腦常常干預了生命本身的經驗，剝奪了生活的喜悅。

 

覺醒的第一步—內在誠信（看見自己內在的誠信）

 

生活中的所有問題，無論內在的或外在的，都源自缺乏面對自身真相的能力。

 

什麼是內在謊言?你的內在有一些價值觀，卻由於種種理由而無法遵循；你想對自己有個理想形象，創造了一個理想的「我」，而且不斷試著使自己的行動、思想符合這個形象。當你內在的真相與理想形象相左時，你無法接受真相，於是編造謊言，並且相信那些謊言是真的，這就是人類在玩的內在謊言遊戲。

 

靈性道路的第一步，就是面對自己的真相，也就是自我了悟。

 

重要的是，我們知道自己內在的真相嗎?我們準備好去面對它了嗎?