心谷 等待綻放。

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今天，如果你願意的話，你可以向整合你所有的潛隱人格更加邁進一步。這樣做將會讓你的行為、思考、感受都更像你的大我，以致你能感到更平衡、平和而有愛心。當你的潛隱人格出現時，你能藉由認出他們，然後愛他們而整合它們。

 

想想你真正不帶批判，心懷喜歡的那部份的自己—比如某種狀態、思想、和行為的方式。為了它替你做的所有好的事，以愛與感激的浪潮注入你喜歡的這個潛隱人格。你知道當你送它愛與感激時，你就是再將這潛隱人格與你的存再、你的靈魂協調一致。

 

現在，再看看你內在的另一個部分，一個你不喜歡、而曾貼上行為不當標籤的潛隱人格。或許你這部分是膽怯的、憂慮的或憤怒的。與你最內在的自己連結，去感受它無條件的愛。

不帶批判，懷著愛心。擁抱這部分的你。感謝它盡它所能試著替你做那些對你好的事。去了解和同情你內在的這個部分。感覺這部分被你提供的愛吸引，並且在某方面轉化了它。你知道當你這樣做時，你就是正在將這個潛隱人格與你的靈魂整合。

 

今天，當你感受你人格的不同面向升起，暫停一下，與你的靈魂接觸。感受它的愛、欣賞語同情正向外延伸觸及你每一個潛隱人格，以某種方式轉化它們。在一天結束前，用一點時間想想，由於你能欣賞與愛你所有的潛隱人格，你的日子將會有如何的不同或更好。