心谷 等待綻放。

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我如何 能解決一些我所面對的健康上的問題?我所曾經歷的慢性病已夠三輩子受的了。並且，我為什麼會有所有的這些問題—在這一生？

 

首先，讓我們說老實話。是你愛它們。無論如何，妳愛它們的大部分。妳曾直得佩服的利用他們來可憐你自己，並且得到了別人的注意。

 

在少數你不愛它們的場合，那只因為它們變得太過分了。比當你創造他們來時，你所曾想像的還要過分多了。.

 

現在，讓我們了解你可能已經明白的東西：所有的疾病全是自我創造的。甚至傳統的醫生現在也看得出，人們是如何的在令他們自己生病。

 

大多數人相當無意識的這麼做（他們甚至不知道他們在做什麼）。所以，當他們得了病時，他們不知道他們被什麼擊中。感覺上像是某事發生在他們身上，而非他們對他們自己做了某事。

 

這是因為，大多數人都是無意識地度過一生—不僅只是這健康上的議題及後果。

 

人類吸菸，卻奇怪自己為何得癌症。

 

人類攝取動物和肥肉，卻奇怪自己為什麼得血管堵塞。

 

人類一 輩子都在生氣，還奇怪他們為何得了心臟病。

 

人類彼此競爭—無情的，並且在不可置信的壓力下—卻奇怪他們為什麼會中風。

 

而那不怎麼明顯的真相是，大多數的人令他們自己擔憂致死。

 

擔憂幾乎可能是最糟方式的精神活動—僅次於恨，恨是非常具有自我毀滅性的。擔憂是無意義的。它是被浪費的精神能量。它也創造出傷害身體的生化反應。產生從消化不良到心肌梗塞，以及在兩者之間的種種情形。

 

當憂慮停止時，健康幾乎會立即改進。

 

憂慮是不了解它與我的聯繫的一個心智之活動。

 

憎恨是傷害最嚴重的精神狀況。它毒害身體，而其效果真的是無法逆轉的。