== 史馬特奇奇’S BLOG == 盡情揮灑人生色筆 好好記錄這個屬於自己的精采人生...

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最近聽了一些講座
大家都在強調身體健康的重要
照顧身體就如同保養車子
再好的車子
如果你不定時保養
常常開到沒油停在路邊等救援
也是撐不了幾年就要暴銷了..
只是~
車子可以換~
人的身體壞了能夠說換就換嗎?

最近我也不太愛惜我的身體
之前"為了要show給Vonny看"的乖寶寶指數也很久沒在動過了
什麼是乖寶寶呢
乖寶寶就是每天12點要滾到床上睡覺
另外還有一條就是不准吃餅干
只要符合這兩項要求
我隔天就可以很驕傲的把指數加一~
這個指數很順利的維持了28天~
那天..我很開心的跟小毛說
只要滿30天
我就要買一瓶飲料 跟一包餅干回家看電視慶祝
心裡還暗暗的覺得我好厲害
我竟然可以28天都沒碰餅干~
而且這麼準時的睡覺~~
當然
我也很自豪的跟我弟說這件事
沒想到我這個機伶的弟弟馬上發現我話中的破綻
"等等~  你之前是說一個月不吃餅干嗎?
只有一個月而以嗎?  我怎麼記得是一年還是更久..."
我被弟弟銳利的眼神嚇著左顧右盼的說
"哪有~~你記錯了"
"不是吧~~~我記得不只一個月"
我只好承認的說..
"之前說的是三個月啦~ 但我覺得一個月就要小小慶祝一下阿"
後來就被我弟搔癢懲罰...
"你這隻狐狸...還敢欺騙我是一個月"

這樣一搔癢~
我隔一天就負氣的吃了餅干...
乖寶寶指數從此歸零
而且數字好一陣子沒再跳動過

這幾天我開始覺得身體微恙
嘴巴因為晚睡 火氣太大開始小破...
我媽也一直在耳邊念~
你弟是因為要念書 所以弄的七晚八晚
你到底是在幹什麼
老是做些沒用的事...

因此~
我又決定開始奉行乖寶寶條約
畢竟調整好作習  這才是照顧自己王道~

我昨天很慎重的跟Vonny說
"姐姐~我從今天起又要來累加我乖寶寶指數~~~"
"說到做到"  <---這是Vonny最常跟我說的話吧~
"但是....我要把不吃餅干這條拿掉..."
"......."
"這次我乖寶寶條件要變成 早睡+運動+看書 就這樣決定了唷 姐姐你要假裝每天關心我一下"
"那有拜託別人來關心自己的  第一次聽到"
"唉唷 凡事都有第一次阿~ 我喜歡被關心的感覺嘛..."

就這樣~我開始我的乖寶寶戒律~
希望可以越活越健康~

對了~
講到了餅干   我突然想到另一件事
你們知道芝麻街這兩個小玩偶叫什麼名字嗎?

 
一隻叫Elmo 一隻叫Cookie monster

我很開心的跟小毛講這件事
"他竟然叫cookie monster耶~ 哈哈~ cookie monster不就是我嗎"
我又接著說
"我想 我應該要去買這兩隻玩偶....太好玩了"
小毛卻說
"你買Elmo就好了...這樣跟你就剛好湊一對了"
哇~小毛真是太聰明了!!