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七大強抗氧化食物防衰老

摘自中醫網2007/4/17 1.薑黃: 美國老人癡呆症研究協會報告稱, 薑黃素有助於減緩早老性癡呆症的發展速度。 2.煮熟的番茄: 研究顯示,經常吃番茄或攝入番茄紅素可以降低患前列腺癌的機率。 3.藍莓、黑莓、葡萄: 研究證明,紅、紫及藍色水果,是21世紀的抗衰老食物。 這些食物...

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