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世界睡眠日 醫師教你睡好覺

世界睡眠日 醫師教你睡好覺 2005-03-21 12:13:22 資料來源: 台灣睡眠醫學學會 製表:林進修 【聯合新聞網 記者林進修/報導】 【 像煎魚一樣,翻來翻去就是睡不著,真是痛苦啊!」醫界發現,國內至少1、2成民眾飽受這種失眠之苦,搞得白天精神不濟,提不起勁做事,生產力大幅降低。 昨天是...

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