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有害健康的生活習慣

轉載文/ Damain 一、不吃早餐 不吃早餐不僅會傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，同時又極易催人老化。 二、空腹跑步 空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔，而且極易引發心律不整，甚至導致猝死。 三、用滾開水泡茶 用滾開水泡茶會破壞茶葉中的維生素Ｃ。 四、睡前不刷牙 ...
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新聞台: 怡心園--疾病的防護秘方 | 台長：Grace Chen 4
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