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今日飲食：第四天

午餐:蘋果 焗烤咖哩雞肉飯 下午:爆薏仁30粒 香蕉 晚餐:黑咖啡 便便:三次少少的 運動:踏步五千 呼拉半鐘頭 待續 ------ 請假在家 哭
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新聞台: 口幾 口里 口瓜 口拉 | 台長：亡濕騎
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